石斛、百合、麦冬各3克、大枣2枚,冰糖2粒。加开水

病情分析： 您好，根据您的描述，石斛是可以益胃生津，滋阴清热的，麦冬和百合，都是润肺的，这三种药物，是可以泡着服用的，对身体也是有所帮助的意见建议：建议：建议这三种药物可以适量选择，喝多会造成不好的作用，冰糖和大枣可以多放的，长期吸烟，这几种药物有一定的缓解作用，但是要尽早戒烟，可以经常用后背轻柔的撞击墙壁或是树干，这样可以敲掉板结的肺部，祝您健康！