你说的情况早晨45点应该是肺经，大肠经开穴运行的时候腰部酸胀应该和肠道消化不好，脾肾不足有一定的关系，应该注意日常的锻炼指导意见千万注意调整心情，少生气，多运动很重要的。
可以用中药合理的调整一下。这样的问题应该补肺气，调节大肠经就可以。注意日常的饮食
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