食物不宜过饱,缺乏运动,情志不畅,受凉等,应该还有点肝气郁结,脾胃虚寒的,可以艾灸,最好是吃些汤药调理一下,还是需要中药结合调理,嗯,可以用,也可以吃些中药调理,脾胃虚寒的,不能晚上艾灸,肝火亢盛的,最好先用中药调理一下。
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