脚后跟和脚后跟的韧带疼

你好这种情况常是由于有月子病的情况引起的.是月子期间调摄不当造成的一类疾病此类疾病需要及时有效的治疗和保养防止造成慢性的病变.你的情况着凉和劳累都是可以引起的.对于这种情况你的情况最好是拍片检查一下有的本身是有关节退行性变的情况.不过你的年龄还不是很大一般的情况是由于月子病的情况引起的对于这种情况可以采用理疗外用药物进行治疗的一般的情况下是可以好的但需要注意预后的保养.必要时可以配合一下中药进行治疗.生活护理：对于这种情况需要注意不要劳累防寒保暖.饮食丰富等。