先天性再生障碍性贫血可不可以吃长山药

先天性再生障碍性贫血可以吃长山药。饮食清淡有营养，不要偏食，合理搭配膳食，多吃瘦肉、蛋类等富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果。

忌生冷，油腻，甜粘之品；避免吃生冷,刺激性食物；少食煎炸食物等；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。山药营养丰富，含有淀粉、蛋白质、粘液质，胆碱和卵磷脂，有助于提高人的大脑的记忆力，增强神经细胞活性，补心气、安心神、治健忘、养心益智，增强记忆功能。