这次来例假，经血都是黑色的，小腹有时痛，之前都很正

病情分析：你好，根据你的情况分析考虑， 气滞血瘀、经血流通不畅导致小腹疼痛， 月经色黑也是血瘀的原因,经血在宫内淤积时间长所致,意见建议：你这情况应该考虑吃些活血化瘀的中药,建议吃中成药女金丸和益母草膏来调理一段时间试试。

在月经期禁食生冷辛辣食物，注意腹部保暖。