左脚内踝骨折，这段部分很小，大概小拇指指甲盖大小

建议：

1.继续相对限制运动量和运动强度，避免剧烈运动和爆发式运动

2.可以正常步态行走，但是，行走时间又少到多，从5分钟开始，逐渐增加量，以耐受为度，

3.若出现肿痛情况，及时减少运动量，做核磁检查了解关节软骨情况。如果没有问题，伤后3个月可以恢复正常活动量，但仍不能剧烈运动。