问患者提问

减肥期间不吃晚饭可以吗

我想在早餐和中午饭都跟平时吃得一样，下午大概五点的时候吃一个苹果，然后晚餐取消，这样坚持着，直到达到自己的减肥理想效果。我问过同事意见，他们有人赞成，有人反对，说会反弹。

提问时间：2020-03-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，根据你说的情况，我认为晚餐不吃时间长了对身体会有一定影响，意见建议：你好，根据你说的情况，我建议放松心情，合理均衡的饮食，少量多餐

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