喝酒前吃什么保护胃

经常喝酒之后引起胃粘膜的损伤引起好多症状，在喝酒之前吃一些食物可能会缓解这些症状，比如胃疼、胃胀、恶心、吐，当然我们推荐喝一点牛奶，可以在胃里面形成一个保护膜，减少酒精的刺激。

还可以吃一些淀粉类的食物，它可以吸附着酒精，或者吃一些蛋白质类的食物，同时可以吃新鲜的水果含有维生素多的，尽量起到一个保肝的作用，当然我们建议尽量少喝酒，尽量不要喝酒。

如果在饮酒之前，吃一些动物性的食品、植物性的食品，可以起到中和稀释酒精，中和胃酸的一些作用。饮酒之后如果出现一些特殊的不适，呕吐很剧烈，还是建议尽快到医院，可能需要输液对症治疗。