四肢无力双手小指麻木

您好，很高兴回答你说的问题，像你说的四肢无力双手小指麻木等症状，埋头可能是诱因，可能是颈椎病，椎间孔狭窄神经血管受压迫等引起，从中医方面，可能是风寒湿入侵、气血不足、劳损过度、痰浊蒙窍等引起，单凭症状不能确诊，建议到医院中医科或骨科就诊，进一步检查，针对性治疗。

您好，根据你说的情况，别太焦虑，放松心情，保持心态平和，可服中药调理补肝肾祛风散寒，针刺艾灸合谷、百会、阿是穴、八邪、后溪等舒筋活血通络，颈椎牵引、拔罐、红外线照射，防寒保暖，多户外锻炼，促进气血流畅，起居有时，勿劳累过度，保持好的睡眠