灵芝孢子粉不适宜人有哪些

灵芝孢子粉不适宜儿童、孕妇、感冒患者、阴虚火旺等人群服用。

1、儿童身体的免疫系统逐渐的生长，盲目的服用灵芝孢子粉可能会导致孩子营养过剩，还会对身体造成负担。

2、孕妇在怀孕前三个月也不可以服用灵芝孢子粉。

3、感冒的时候身体往往处于发热的状态，如果食用灵芝孢子粉不利于感冒症状的控制，会加重感冒。

4、阴虚火旺的人吃灵芝孢子粉，会够加重阴虚的症状，使得虚火上炎，会加重上火的症状。 服用灵芝孢子粉期间需要忌辛辣、生冷、油腻的食物，不宜过多服用，过多服用会造成脾胃负担，灵芝孢子粉需要在专业医师的指导下严格按照剂量服用。