脸上反复长痘和粉刺,该咋办

病情分析：你好，根据你的情况是座疮，痤疮俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病。指导意见：建议少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；

多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。

坚持在症状较轻时外用药物治疗，症状重时加口服药物控制，以缩短痤疮的自然病程，降低其发生后遗症的可能性（痘印和痘疤）。