肝脾肾虚怎么调理，饮食调理更有效

肝脾肾虚可以吃一些健脾的药调理，比如参苓白术散，人参健脾丸之类。还也可多用山药、扁豆、薏苡仁、白术等炖肉吃等脾功能有所恢复、脾不虚时再进补，才能正常消化吸收。

也需要平常注意饮食，注意作息规律等，上述药物治疗需在医师指导下使用药物，对药物成分过敏者禁用。肝脾肾虚可能是因为外伤性出血、内伤、失血过多等原因致重，多为乏力、声音低沉等症状引起的。

还可能是因为外感风热夏热导致的。也可能是因为长期患病、年老体虚等导致的，建议及时到医院进行相关检查并接受治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。