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当归炖鸡汤喝多了，现在困的要命

当归炖鸡汤喝多了，现在困的要命，已经睡很久了，还是困，怎么办？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：当归：活血止血，润肠通便，没有安眠左氧，鸡汤增加蛋白质、营养物质。意见建议：不应该出现嗜睡现象，考虑由于喝多了鸡汤，机体气血大多去参与消化，所以会出现嗜睡状况。
建议：不要再睡了，起来去做些运动，少量吃些清凉之品

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