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腿胀您好！日常老是很容易腿胀，不痛，请问

您好！日常老是很容易腿胀，不痛。请问这是什么原因导致的？日后怎样做？谢谢！

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

水肿从分类上讲有心源性、肾源性、肝源性、营养不良性等维他命E帮助去除水肿血液循环不好，就很容易引致腿部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。
含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。

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