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患者提问

什么牌子的酸奶好,我喝的,要有活性嗜酸乳酸杆菌的

什么牌子的酸奶好。我喝的,要有活性嗜酸乳酸杆菌的
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    强烈推荐,自己做酸奶吧!买一个酸奶机,很便宜的。我用1升伊利牛奶+100毫升光明原味酸奶,大约做10个小时,就制成厚厚的酸奶了,放入冰箱冷藏后会更厚。

    然后任意加蜂蜜、恒寿堂的各类水果蜜、新鲜水果伴着给孩子吃,大人也可以喝,味道真的好极了!我几乎天天做着吃。

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