腰上部经常有点痛

你好！根据您的描述，有可能是腰肌劳损或者腰椎间盘突出症的表现。如果是腰部肌肉劳损的话，主要靠平时保养，站不能站太久，坐不能坐太久，避免长时间一个体位，扭扭腰部，按摩局部，或热敷、拔火罐，理疗这些也是有效果的。总结四点治疗方法就是：

1，注意休息，

2，针灸，推拿，

3，服用，消炎痛，布洛芬等，

4，局部封闭治疗。