您好你这属于月经失调凡月经量及间隔与正常月经周期不同者均于此范畴常见类型有月经过多月经过少、月经过频、月经稀发等。
你可以吃点少腹逐瘀丸调理生活中要少喝咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶避免吃太热、太冰温度变化太大的食物祝你早日康复
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