糖尿病和高血压可不可以吃柿子

糖尿病和高血压可以吃柿子。糖尿病合并高血压的科学饮食应做到：控制饮食（每顿吃七八分饱）;减少钠盐摄入;限制饮酒;增加钾,钙,镁离子的摄入;补充鱼油和富含酪氨酸,赖氨酸及含硫氨基酸的蛋白质;补充纤维素,多食蔬菜,同时补充各种维生素等均可使血压下降.因此饮食原则是：早吃好,午吃饱,晚吃少,每顿八分饱,肉,蛋,奶要适量,蔬菜餐餐有,适当补充钾,钙,镁,鱼油等,多食芹菜,洋葱,大蒜等降压,降脂蔬菜.对柿子无明显禁忌。