问患者提问

怎么才能长胖一点啊

我太瘦了又贫血有时候坐久了起来就会头晕还经常胸闷。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,你的情况是属于气血不足,脾胃虚弱的表现.指导意见建议你吃点中成药归脾丸调理,可以健脾养血.平时可以使用中药当归和黄芪,党参,枸杞子,和鸡一起炖,这样具有补益气血的作用.同时多吃点养血益气的食物,比如猪肝,牛奶,鸡蛋,大枣,山药等食物.不要熬夜和劳累。

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