问患者提问

长期习惯性熬夜，最近早睡早起，白天总是觉

以前长期熬夜，从高中到大学毕业一直习惯熬夜，今年有短时间还黑白颠倒，每天能睡十二个小时以上，最近半个月上班了，晚上十二点左右睡，早上七点起，总觉得困，早上困，下午也困，午休了还是困，怎么办啊？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，您的情况应该是晚上休息不好的吧，应该是有神经衰弱的表现的您应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，可以口服一段时间的健脑补肾丸和谷维素治疗试一试

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