例假结束后几天是安全期。

例假结束8天之内都属于安全期，但是只针对月经周期比较稳定的女性。如果月经周期不稳定的女性，不建议在时间上进行推算，这种方法是不靠谱的。

正常女性排卵期是在下次月经前14天左右，排卵期的前后4~5天都称为危险期，所以月经其他时间称为安全期。安全期怀孕的几率特别低，但是也不能排除有怀孕的可能。

所以在临床上不提倡安全期避孕，失败率比较高。