你好、肠胃湿热亦称中焦湿热多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘、酿成湿热、内蕴脾胃所致会影响食欲、和营养的吸收建议你先不去调理肠道、先调理脾胃、因为中医说脾胃为湿热之源关于排便困难的问题饮食方面、辛辣刺激、生冷粘腻、高脂高糖、肥甘厚味不要吃了
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