我每天中午锻炼，不吃饭行吗？

病情分析： 你好：考虑你的情况三餐规律饮食，定时定量饮食，对身体健康有好处，中午锻炼不吃饭，易影响身体健康，影响胃肠道，也可在锻炼身体后，再进食，对运动锻炼，身体健康有好处。

意见建议：建议你保持良好心态，在锻炼的同时，一定要注意休息于营养的搭配。平时少吃辛辣生冷食物。祝健康快乐！