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我近期开始跑步，膝盖骨偏下一点有特别明显

我近期开始跑步，膝盖骨偏下一点有特别明显我近期开始跑步，膝盖骨偏下一点有特别明显的疼痛感，平时走路上坡平地都没事，只有下楼梯时有点感觉，尤其长时间下坡或楼梯，疼痛感就特别明显，请问我这属于什么情况，平时应该注意什么？谢谢！

提问时间：2020-05-14

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