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水肿型肥胖怎么解决

我今年23岁，我属于那种到了夏季天气开始热，我就会全身浮肿，看起来很胖的，我不知道这样怎么减肥啊？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

李六生主任医师

三甲宜昌市第一人民医院肾内科

水肿型肥胖就是肌肉纤维比较松弛，所以解决的方法就是尽量多消耗身上的水分跟脂肪！有些人的减肥是一辈子的，有些是生场病可以解决的！不过比提倡！水肿型肥胖切忌不要过度节食来减肥！因为反弹很厉害！你也不想减肥2个月减了6公斤，第三月没有坚持反弹10公斤！

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