你好，从描述来看，患者出现心神不宁，容易受到惊吓从而出现端坐的，所以平时是可以在胸前挂一个朱砂包，有助于镇静安神。
建议，平时要注意心理开导，看是否有受到过惊吓，从而在心里有阴影的。要注意寻找其根本的，祝你健康。
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