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感觉左胸口抖就像跟心脏在一块抖似的说不出来的难

感觉左胸口抖就像跟心脏在一块抖似的说不出来的难受感觉右胳膊也在抖我现在19岁晚上觉也睡不感觉左胸口抖就像跟心脏在一块抖似的说不出来的难受感觉右胳膊也在抖我现在19岁晚上觉也睡不着请问我这是怎么啦?

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，意见建议：最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

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