我今年51岁，晚上失眠，出汗，白天出汗次数少，主要

问题分析：说明你体质阴虚，并且也要重视心理调节，心理状态不佳，烦恼，焦虑等也会导致失眠现象加重，一定要重视自我调理意见建议：建议可以配合服用一些滋补阴虚的中药，平时规律作息时间，白天多运动，多晒太阳，保证饮食营养，对失眠不要过分担心，放松心情，慢慢调理。

祝健康。