你好,冬虫夏草是?益类药物,性味甘、温、香,功效是补肾壮阳,补肺平喘,止血化痰,如果体质阴虚火旺与湿热体质的人、实证的病人是不建议服用的建议你在饮食上多食用芹菜、萝卜等粗粮含较多的纤维,能够吸收水分增加大便量,从而刺激肠道的排便反射,能有效的缓解便秘,多喝水,适当的运动,促进肠道蠕动。
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