手脚容易凉，怕冷，拉不成型大便

问题分析：你好，这些症状很有可能是由于脾肾阳虚，湿浊内停造成的，脾肾阳虚则会手足冷、怕冷、大便不成形，湿浊重则会阴部潮湿，舌苔白厚，头重。

意见建议：你好，建议到医院中医科就诊，经大夫把脉辨证后，服用健脾祛湿，温肾助阳的中药调理，多用茯苓、肉蔻、补骨脂、山药等。

忌辛辣生冷。