嗓子总是有粘稠的痰好几年了

这种情况考虑慢性咽炎引起。指导意见可以服用阿莫西林分散片冬凌草片北豆根胶囊治疗，含化华素片，必要时输液消炎治疗，一般选用青霉素或者头孢类抗生素，疗效较好。

平时多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣食物，可以用胖大海桔梗麦冬金银花泡水喝，以代茶饮，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。