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入睡难，经常失眠，舌苔发白

入睡难，经常失眠，舌苔发白，地图舌，眼睛困，脑子不困。

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这情况多属于有压力大伴随脾气虚导致的可能大，注意休息，建议也可以选择配合补脾益肠丸调理看看，平时应该减少剧烈活动，注意安全较好的，少食多餐，注意避免着凉

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