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您好:早上吃蛋炒菜对胃不好吗?那吃什么比较好。

您好:早上吃蛋炒菜对胃不好吗?那吃什么比较好。您好:早上吃蛋炒菜对胃不好吗?那吃什么比较好。
提问时间:2020-02-11
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    您好,早上吃主食、菜,这些对胃没有任何不好,而且营养丰富,对上午的能量提供非常有好处。您如果有时间的话,每天早上都可以吃这些东西。

    早餐最好是:丰富的品种,均衡的饮食,营养全面,必须有碳水化合物,必须要补充维生素。

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