病毒性感冒如果没有并发细菌感染，病程大约7～10天。建议你使用物理降温法，将纱布或柔软的小毛巾用25%-50%酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭颈部、胸部、腋下、四肢和手脚心。
注意酒精浓度不可过高，同时多饮水。
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