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嗓子经常唱歌如何保养

我因为是学习美声专业的，所以要保护嗓子，如果保护不好的话，那基本上就没什么前景了。如果保养嗓子呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

嗓子经常唱歌说话就很容易出现上火干燥的症状，平时一定要多喝些水，可以适当的吃点润喉片，可以每天用枸杞，金银花，菊花泡水喝，能够帮助去内火，尽量不练习的时候少说话。

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