前段时间因感冒住医院,做了骨穿和各种检查都是阴性和

问题分析：你的情况不能排除原发血小板增多症，感冒可能是诱发因素，属于血液系统疾病，原发于骨髓的血小板异常增，伴血小板功能障碍，治疗主要是抑制骨髓血小板异常增生。

意见建议：建议到更高一级的血液病专科医院明确诊断，饮食要多吃蔬菜水果，增加维生素的补给，不吃辛辣刺激食物，规律作息时间，保证睡眠充足。