病情分析：你好，深蹲时膝关节就是会弹响，正常反应，这个完全没必要担心。指导意见：深蹲锻炼要适度，根据自身情况来定，不要天天练深蹲，腿部肌肉恢复不了，深蹲前要热身以上是对“深蹲站起时膝盖骨响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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