医生我有高血压血压196

你好，看你检查血压方面是比较高的，这时说明有患了高血压的病情，通常这样应该也是要去医院进一步检查看看，然后根据病情在医生的指导下进行降压治疗也好。

平时也是需要在生活和饮食上多注意保养的好，饮食上要清淡些，要低盐，低脂饮食的好，还需要经常进行运动来增强体质也是会好些的