吃些什么对突发性耳聋好？

您好，突聋常常是听神经受损引起的，原因很多如高血压、高血脂、噪声、外伤、病毒感染等等都可以引起，应及时治疗，避免听力下降。

在饮食上以清淡为主，避免食用高脂肪、油炸等食物如动物脂肪、奶油等，避免过咸的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含钙、锌等微量元素的食物，多喝水，注意休息，避免熬夜，避免受凉。