我刚才上厕所突然拉出很多鲜血

你好，便血是多种肛肠病的症状，而不是一种单独的病种。肛门疾病是引起便血最常见的原因，痔疮、肛裂引起的便血都是便后滴鲜血。如何治疗：

1.保持良好的心情。切勿动火，否者容易导致大便肛门有血患者肠粘膜收缩，血行不畅。

2.少吃油腻、粗糙、多渣、辛热等荣誉上火食品。忌喝酒、抽烟等不良嗜好。多吃点清热去火、滋润营养粘膜、通便止血作用的食品。可以减缓大便肛门有血的症状。

3.应减少下蹲、屏气等增加腹压的姿态。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

4.平时要养成定时大便的良好习惯，大便以稀糊状为佳。