怀孕16周宫缩建议注意休息少活动,可以口服点保胎药治疗,严重时可以去医院治疗,注意饮食。多喝水,多吃点蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物,不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠,按时做孕检,多补充些钙和铁。
多听听胎心音自测胎动。只是偶尔有一次的话是不会有什么关系的如果经常有就会是流产的征兆。建议及时保胎的,可以吃舒喘灵的,但是是建议及时到医院住院处理;注意休息,注意卫生,注意保持心情愉快,注意卧床休息。
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