胃不好可以吃中药进行调理,去医院中医科就诊,给号脉问诊,根据病情情况开合适的方子来调理,平时饮食上要清淡一些,不要吃油炸、油腻、辛辣的食品,多饮水,适当休息,补充睡眠,避免寒凉、油炸刺激性类的食品,多吃一好消化易吸收的食物,适当的进行体育锻炼,提高自己的免疫力。
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