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肾结石一天要运动多久

我的公公46岁，得了肾结石，他明天都有跑步，但是这个肾结石一天要运动多久呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

没有固定的要求，注意多喝水，运动以不引起疲劳为度，主要就是多喝水，然后配合跳高，跳绳这种运动来进行控制调整，特别是石头小于0.8公分效果好，超过这个范围的话，运动锻炼的效果就不是很好，容易发生嵌顿。

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