还有高血压老年人是否可以吃鱼肝油，1天吃几颗？

你好高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。

高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。

吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞，还能缓解吃钠太多引起的不良后果。建议去正规医院检查确定病情及时治疗不要擅自用药