视力0.4不戴眼镜一般是可以的。视力0.4,通常近视眼度数为100度,属于轻微近视,可能是假性近视所引发的。有少数患者在经过一段时间改善之后是可以恢复的。
首先要养成良好的用眼习惯,尽量避免长时间使用电子产品,尤其是在晚上时,要避免在灯光昏暗的情况下看书,用眼一个小时左右是要适当眺望远方。
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