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女性更年期综合征要注意什么?

最近发现自己特别容易烦躁,会莫名的发火,吃东西也没有什么胃口,体重越来越轻,月经不正常,经量会变多,有时候还会大出血。去医院检查了一下,医生说我是更年期综合征,平时各方面都要注意。患有更年期综合征的女性需要注意什么?
提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,患有更年期综合征的女性平时饮食要以清淡为主,不要吃辛辣油腻等刺激性的食物。保持愉快的心情,多和家人交流,适当的参加一些户外活动。

    同时,定期去医院进行检查。

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