你好,根据你的描述可以考虑是饮食过于单一导致的便秘,属于比较常见的问题,一般增强纤维素以后可以缓解,小便多,中医认为是肠燥便秘导致的。
,初步建议,可以考虑多吃纤维素食品,一般大便通畅以后,小便的问题自然缓解,禁食辛辣,多喝白开水,希望身体健康
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