问题分析:你好,一般妇女40岁以后卵巢的功能渐渐下降,月经也就不那么规律了,一般不会立即消失,大部分需要2~3年的时间,但也有持续6~8年的,个体之间存在着差异,所以每个人的时间也是不一样的。
意见建议:你好,这期间往往会出现失眠,注意力不集中,情绪容易激动等,建议在饮食上注意不要喝酒,不要吃辛辣刺激性食物,多吃水果和蔬菜,以及清淡容易消化的食物,及时补充钙质。
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