你好,根据你的描述,痛风的发作时间有长有短,一般来说,两次急性痛风性关节炎发作的间期,短则数周,长则数十年,主要跟饮食习惯有关,远离海鲜、火锅、肉类、干货等高嘌呤食物,多吃水果蔬菜,以谷物为主食,粗粮细量搭配,用奶类、蛋类等代替肉类蛋白质。
平时饮食要注意营养均衡搭配,减少脂肪、热量的摄入。
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